Now冥想，是一款專注解決失眠、焦慮，提高專注力和幸福感，改善人際關系，讓人身心放松的科學正念冥想應用與心理健康平臺。致力于成為國內(nèi)及海外華人值得信賴和專業(yè)的身心健康應用，

我們提供國內(nèi)權威、全面的冥想練習教程、專業(yè)老師帶領系統(tǒng)學習、導師陪伴式訓練營。隨時隨地練習冥想。讓你在如今快節(jié)奏的時代下獲得由內(nèi)而外的健康和幸福。

【課程】豐富全面的正念冥想課程體系，課程難度循序漸進。無論你是初學者還是練習多年的冥想者，都能輕松找到適合你的冥想課程。

【訓練營】線上線下多種形式，社群為基礎的集體學習，大咖導師深度保姆式陪伴練習，隨時答疑解惑，克服惰性拖延癥，讓自己成為更好的自己。

【睡眠專區(qū)】助眠冥想、睡眠故事、睡眠音樂、白噪音、助眠腦波。幫助你有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量

【課程分類】

入門、進階、職場、生活場景、人群、睡眠、音樂、白噪音、減壓、專注、療愈、情緒管理、人際關系、個人成長。滿足生活方方面面各種需求

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