【超慢跑節(jié)奏】
高效燃脂還抗衰！每小時(shí)約消耗490卡路里，是健步走的兩倍。
《自然》子刊等研究證實(shí)：每天20分鐘超慢跑可激活SIRT1基因，效果堪比斷食16小時(shí)；持續(xù)6個(gè)月者端粒延長27%，生理年齡年輕5.8歲；其步頻更能刺激“代謝開關(guān)”AMPK，燃脂效率提升300%，輕松收獲減脂與抗衰雙重驚喜。
【呼吸海螺】
你會(huì)呼吸嗎？呼吸是生命之源，正確呼吸是健康長壽和快樂的關(guān)鍵。
每時(shí)每刻呼吸，你可知道生命質(zhì)量會(huì)因此而改變？
來吧，跟隨呼吸海螺做一次正確的深呼吸……
【情緒大師】
情緒涌來？如何平復(fù)？不用技法，只需感受，聽就行了
療愈音樂，白噪音，聲波浴、慢感受
來吧，情緒大師用極簡模式，帶你快速恢復(fù)能量。
【療愈音樂】
阿爾法腦波音樂：放松·專注·好眠
8-14Hz自然共振，同步大腦節(jié)律，卸壓力、清思緒，學(xué)習(xí)工作更高效，睡前助眠更輕松。
【智慧夜話】
夜不能寐？來聽智慧夜話吧
祥和、睿智、養(yǎng)分、甜夢(mèng)
來吧，跟隨智慧夜話的夜晚，融入生命漸進(jìn)佳境的每一夜。
【伽人長成】
做瑜伽吧！扭轉(zhuǎn)錯(cuò)誤的觀念吧！
放松、堅(jiān)持、成長、成就
來吧，跟隨伽人長成，
應(yīng)用權(quán)限
防止手機(jī)休眠
拍攝照片和視頻
控制振動(dòng)
更改網(wǎng)絡(luò)連接性
允許接收WLAN多播
讀取手機(jī)狀態(tài)和身份
擁有完全的網(wǎng)絡(luò)訪問權(quán)限
查看網(wǎng)絡(luò)連接
查看WLAN連接
連接WLAN網(wǎng)絡(luò)和斷開連接
修改或刪除您的SD卡中的內(nèi)容
修改系統(tǒng)設(shè)置
讀取您的SD卡中的內(nèi)容
與藍(lán)牙設(shè)備配對(duì)
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吳歌
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